一晩寝たらだいぶ復活した。しかしあんなに疲れてしまうなんて運動不足過ぎるので宅トレを再開しようと思った次第である。 tamozo24.hatenablog.com 一時は腹筋が見えるほど宅トレをやっていた。それが去年の夏頃を境にやらなくなってしまった。 理由として…

CT自体は何事もなく終了したが、診察券を落としてしまった。2回ほど受付に聞きにいったけれど届いておらず、来週の受診時にまた確認してくださいと言われる。 昨晩はちょっとナーバスになっていたのに、当日になるとだいたい開き直っている。出かける前日が…

前回の受診からあっという間に1か月経ち、明日はCT撮影。 tamozo24.hatenablog.com 普通に日常生活を送っていると自分ががんサバイバーだということを忘れている。主治医にそれを言ったら「忘れないでください。」と言われたけれど、常にがんだということを…

炊飯器は日本ならだいたいどこの家にもあるものだ。お米が主食だから炊飯器は必須だろう。 それがうちにはない。 炊飯器を買わなかった理由 置く場所がない 賃貸マンションなので、キッチンに棚かワゴンを置かないと置く場所がない。学生時代は床に直置きし…

※私のソーイングは独学です。 もし間違っていることなどを書いていたらぜひともご指摘ください。※ 先日、このような記事を書いた。 tamozo24.hatenablog.com 3連休中にソーイングをすると宣言？した。 そして今日は連休最終日。 進捗は・・・型紙まで作り終…

今週は天気が悪く、パンを買いに行く気も失せ、ひたすら自炊していた。 tamozo24.hatenablogcom よって晴れた本日はご褒美デーである。 図書館で予約していた本が用意できたとのことだったので、借りに行くついでにパン屋さんへ寄ることにした。 Googleマッ…

今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 私にとっては間違いなく食事コントロール。これは本当に続けていてよかったと思っている。 食事コントロールをしようと思ったきっかけ↓ tamozo24.hatenablog.com 現状 年末年始で油断して1㎏ぐらい増えた体重…

mendokusainoyada.hatenablog.com ハピチわブログ（id:mendokusainoYADA)さんのこの記事を読んで思った。 （めっちゃくちゃ気持ちわかる・・・！！！） （こういうことを感じるの私だけじゃないんだ・・・。） 私はがんを機に看護師をやめた。それまでは夜勤…

数日前から今日はパン屋さんのパンを食べようと決めていた。 はずが、朝起きたら全くそういう気分ではなくなっていた。雨のせいもあるかもしれないが、買いに行く気ゼロ。あんなに楽しみにしてたのになぜ。 今食べたいものは・・・ちぎりパン。 あとはレタス…

昨日、NobleAme’ｓdiary（id:nobleame)さんの記事を読んだら久々に何か作りたくなった。しかしなかなか重い腰は上がらないもので、気分を上げようと自分が作ってきたものたちを振り返ることにした。 nobleame.hatenablog.com 小さい頃から何かを作ることが好…

去年の11月に腸炎になってしまったうちのわんこ。2泊3日入院して帰ってきたら、室内で小さい方をするようになってしまった。しかもけっこう多量。 そういうことが起きても良いようにと洗えるタイルカーペットにしていたのだが、1日に何度も洗濯するのは辛い…

2/17 朝食（写真撮り忘れ） 手作り食パン（7枚切り）1枚 パール柑マーマレード 大匙1ぐらい ソイプロテイン 味なし20ｇ 牛乳100㏄ 無糖ヨーグルト50g バナナ1本 ブラックコーヒー 朝食の内容は固定。パンに載せるものが変わるだけ。 プロテインは単に味が好…

物が無くなったら買えばいいと思っていた。しかし、働き方が変わって収入が減ったら買って解決することが難しくなった。少しでも支出を減らしたくて先日、車を売却したが、他にも工夫していることを書いてみる。 tamozo24.hatenablog.com 代用するという考え…

1週間、体にアルコールという名のガソリンを入れていなかった。そろそろ飲もうかなと思っていたら今日は金曜日だし500一択。外に飲みに行きたい気持ちもあるけれど、まだ家周辺では1人飲みデビューしていない。コロナを境にすっかり家飲みが板についてしまっ…

愛車を手放した。 １年以上前から考えに考え、車検が来るこのタイミングで決心した。 なぜ手放そうと思ったのか 維持費 駐車場代・保険代・自動車税・・・など車は所有しているだけでお金がかかる。そこにガソリン代や車検費用を含めると概算で年30万ぐらい…

誰かにチョコレートをあげるなんてことは太古の昔過ぎて忘れているが、この時期になるとちょっとお高いチョコレートを食べたくなる。おいしいものは心の栄養だ。だからと言ってあまり得意ではない人混みに買いにいく気力もない。 あ～オレンジショコラ食べた…

何をどう頑張っても増え続けた体重が頭打ちになった頃、甲状腺ホルモンの下がり過ぎでバセドウ病の薬が中止になった。その2週間後、体重が減り始める。 体重の数値は消させていただきました・・・ その後はバセドウ病の再発でさらに体重が減っていき、トータ…

※修正していたら投稿が消えてしまいました。 スターを付けてくださった方ごめんなさい※ 前回の続き。 tamozo24.hatenablog.com 「バセドウ病 薬」とググると「副作用 太る」というキーワードが候補に出てくる。クリニックの医師に聞いたところ、 「普通5～10…

バセドウ病（甲状腺機能亢進症）は簡単に言うと甲状腺ホルモンが体内で多くなりすぎる病気だ。 最初に症状を感じたのは異常な発汗。冬なのに暑くて暑くて夜中に起きてしまうぐらいだった。この時は卵巣を摘出して1年弱ぐらいで、卵巣欠落症状（更年期のよう…

毎年この時期になると楽しみにしているものがある。 文旦系の果物で、初めて買ったときは「大橘（おおたちばな）」という名前だったが、今回は熊本県産で「パール柑」と書かれていた。地域によって呼び名が違うらしい。 香りが強く、実は宝石のようにきらき…

がんの早期発見に有用と言われている腫瘍マーカー。がんの種類によって特徴的に作られるタンパク質などの物質で、血液や尿から調べることができる。だからと言って腫瘍マーカーだけですべてのがんが見つかるわけではないし、別の病気で上がることもある。 参…

※この記事にはごみの写真があります※ 最近、うちのわんこの拾い食いがひどい。 以前ねこのうん〇が好きと書いたが、それだけではなく道に落ちている食べ物も食べてしまうのだ。 tamozo24.hatenablog.com 毎日ごはんはしっかりあげているし、なんならフルーツ…

抗がん剤と聞くと最初に浮かぶのは副作用の「吐き気」だろうか。昔はかなりきつい吐き気だったそうだが、現在は良い吐き気止めが開発され、かなり楽になっているそうだ。 私は図らずも短期間で3種類の抗がん剤を経験した。カルボプラチンと再発後に投与した…

パクリタキセル、ドキシルでアレルギー反応を起こし治療を休止。 1か月後、3つ目の抗がん剤投与のために再度入院した。今回はゲムシタビンという抗がん剤だった。これにカルボプラチンを組み合わせる。 2つ目のドキシルの治療説明時、「パクリタキセルもドキ…

卵巣がんの標準治療が受けられなかった私は、アナフィラキシーを起こした翌週、再度入院して別の抗がん剤を試すことになった。 （この先どうなってしまうのか・・・） （使える抗がん剤はあるのだろうか・・・） （もしかしたらこのまま全身にがんが広がって…

私はパンが大好きだ。 特に好きなのはベーグルとちぎりパンなど何も入っていない素朴な甘さのパン。 欲を言えば毎週パン屋さんのパンを食べたい。が、経済的にもカロリー的にもそれは難しいので、パン屋さんに行くのは月２回まで。 先日のようにサブウェイや…

がん種とがんステージが判明し、術後に抗がん剤治療が確定した。 この抗がん剤治療こそが大きな山場だった。 正直、このことは書くことを迷った。同じ抗がん剤を使う人が目にしたら、不安を煽ることになるかもしれないと思ったからだ。 しかし私は標準治療を…

ブログ名に「愛犬」と入れておきながら、ほぼ触れていなかったうちのわんこについて。 柴犬 オス 10歳 好きなこと・・・ボール遊び ひなたぼっこ 散歩 特に好きな食べ物・・・グリニーズ バナナ ねこのうん〇 最後のは食べ物ではないのだが、本当に好きで見…

1日経って少し落ち着いたが、病気のことばかりでは気分も下がるので、違う話題を書いてみる。 半年ほど前から化粧水と乳液を手作りするようになった。 きっかけはYouTubeで簡単に作れると知ったからだ。 先日、ちょうど使い切ったので作り直したのだが、ふと…